Buchtipp: „Leb das Leben, das du willst“ von Sarah Desai

Allgemein
Stell Dir vor, Du wachst eines Tages auf. Noch bevor Du die Augen öffnest, spürst Du die weichen Laken unter Dir, eine Welle von Energie, die Dich durchströmt, der Ruf von Freiheit, den Dir der neue Tag entgegenschickt. Du befindest Dich an einem ganz besonderen Ort: in Deiner erfüllten, selbstbestimmten Zukunft. In dem Leben, das Du mutig und achtsam für Dich geschaffen hast. 

Ein Traum wird wahr

Der erfrischend-ehrliche, empathische Ratgeber „Leb das Leben, das Du willst“ von Sarah Desai hilft Dir dabei, diesen Traum wahrwerden zu lassen. Die Autorin ermutigt als Coach mit ihrem Nr. 1 Podcast „The Mindful Sessions“ schon seit Jahren verschiedenste Menschen, ihr Leben in die Hand zu nehmen und umzukrempeln.  

Auf 250 Seiten nimmt das Selbsthilfe-Buch Leser:innen an die Hand und hilft dabei, Zweifel, Ängste und Unsicherheiten abzuwerfen. Schritt für Schritt führt Dich Sarah Desai auf den Weg, Deinen Alltag mit mehr Mut, Ehrlichkeit und Seelenkraft zu gestalten.  

Was erwartet Dich?

Gemeinsam begebt Ihr Euch auf eine erhellende, befreiende Reise zu Dir selbst. Der Zug startet in der Vergangenheit und ermöglicht eine Begegnung und Versöhnung mit Deinem inneren Kind. Der nächste Halt ist das Jetzt, Deine Gegenwart. Gemeinsam begegnet ihr Deinen aktuellen Gedanken und Emotionen. Dabei lernst Du, wie Du deine Gefühle und Gedanken positiv beeinflusst und für Dich nutzt. Der Zug fährt dann weiter geradewegs in die Zukunft: eine Zukunft, die Du gestaltest, wie Du es Dir ersehnst. Dabei geht es jedoch nicht darum, einer vorgefertigten Route zu folgen. Es geht um Deinen ganz eigenen, individuellen Weg. Die Reise, die zu Dir, Deinem Leben und Deinen Bedürfnissen passt.  

Das Buch ist gespickt mit wohltuenden Meditationen, entschleunigenden Achtsamkeitsübungen und wertvollen Coaching-Tipps. Der ehrliche, empathische Schreibstil der Autorin fühlt sich auf jeder einzelnen Seite danach an, als würde man mit einer engen Freundin sprechen. So schafft es das Buch, gleichzeitig zu fesseln, zu inspirieren und neue Kraft zu schöpfen. 

Bereit, ein erfülltes Leben zu erschaffen und Dein ganzes Potenzial zu entfalten? Dann mach Dich auf eine einzigartige Reise mit „Leb das Leben, das du leben willst“ von Sarah Desai.  

Dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen

Auch uns von Travel Charme liegt es am Herzen, dass Du ein Leben voller Mut, Achtsamkeit und Selbstbestimmtheit lebst. Deshalb haben wir mit Skisprung-Olympiasieger und Life Coach Sven Hannawald eine ganze Reihe an Projekten und Workshops gestartet, um Dir dabei zu helfen. Als Mutmacher, Traumfänger und persönlicher Held hilft er Dir und Deinem Team auch im Berufskontext dabei, achtsam und stressfrei durch den Alltag zu gehen. Für einen gemeinsamen Sprung in eine erfüllte Zukunft. Hier findest Du alle Infos zu Sven Hannawald, unserer Zusammenarbeit und dem mind & motion Camp.  

Wir freuen uns auf Dich!

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